USAHA KULINER

Kenapa Pilih Agarista untuk Belanja Online Serat

kenapa-pilih-agarista-untuk-belanja-online-serat

Beberapa hal yang harus kamu ketahui bahwa mengkonsumsi serat itu penting bagi tubuh.

Belanja Online – Perlu kita ketahui bahwasanya tubuh kita memerlukan serat yang cukup untuk melaksanakan aktivitas kegiatan sehari-hari. makanan berserat dapat anda jumpai pada buah, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan serta mampu mengurangi resiko sembelit, diabetes, dan penyakit jantung. 

Bagi anda yang sedang memiliki masalah dengan pencernaan memperbaiki pola makan adalah salah satu cara untuk menanggulanginya. Salah satunya adalah mencoba memperbaiki pola makan dengan menambahkan menu berserat di jam makan setiap harinya.

Umumnya tubuh manusia memerlukan serat setidaknya 25 gram per hari. Alasan lain mengapa tubuh kita perlu mengkonsumsi serat adalah sebagai berikut;


belanja online
Jaga asupan Serat Harian Keluarga

 

  • Mampu menurunkan berat badan

Kebiasaan manusia saat menyantap makanan berkarbohidrat selain membuat kenyang rasanya juga enak di lidah. Namun tahukah anda mengkonsumsi karbohidrat yang berlebihan dapat menyebabkan berat badan yang tidak stabil. Oleh karena itu kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan berserat karena perannya yang baik bagi tubuh, serat dicerna lebih lama daripada karbohidrat sehingga anda dapat merasa kenyang lebih lama daripada mengkonsumsi karbohidrat. 

Serat lebih cocok bagi anda jika ingin melakukan pola diet yang baik. Selain itu buah dan sayuran memiliki kandungan rendah kalori sehingga memberikan lebih banyak nutrisi termasuk antioksidan. Hal ini berarti jika anda rajin mengkonsumsi makanan berserat anda dapat menurunkan berat badan secara sehat.

  • Berperan baik bagi Kesehatan jantung 

Serat memiliki dua jenis yaitu serat yang mudah larut dan serat yang tidak mudah larut, keduanya memiliki khasiat yang baik bagi tubuh. Serat yang mudah larut seperti Oat, kacang dan sitrus memilki kandungan untuk menurunkan kadar kolesterol sehingga dapat memelihara jantung yang sehat. Begitupun dengan serat yang tidak mudah larut seperti buah, dan sayur memiliki peran yang sama untuk Kesehatan jantung. 


  • Berperan baik untuk mencegah tumbuhnya sel kanker 

mengkonsumsi serat itu penting karena serat memiliki kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi, serat juga mampu mengurangi resiko terkena penyakit kanker pada tubuh. Karena serat memberi manfaat karena berfungsi seperti sapu, dan menyapu racun keluar dari tubuh. 

  • Mencegah diabetes

Makanan yang kaya serat memiliki kandungan gula yang rendah sehingga dapat membantu anda memelihara tubuh dari penyakit diabetes. Karena serat mendorong berkurangnya berat badan, maka serat dapat membantu mencegah anda dari penyakit diabetes karena serat berperan sebagai memperlambat penyerapan glukosa. 

  • Mampu memperbaiki pola diet

Mengkonsumsi makanan berserat menjadi rekomendasi yang cocok untuk membantu pola makan diet anda. Daripada anda hanya mengurangi konsumsi karbohidrat nantinya akan menyebabkan kelemahan pada sistem tubuh alangkah lebih baik pola diet anda disertai dengan mengkonsumsi aneka buah, sayuran serta kacang, dan biji-bijian yang berserat. 

Bagi anda yang sedang memulai pola hidup sehat atau sedang menjalani pola diet, namun anda memiliki kesulitan untuk mengkonsumsi buah dan sayur atau biji-bijian dan kacang, anda dapat mengatasinya dengan mengkonsumsi makanan yang berserat yang telah diolah menjadi cemilan yang lezat. 

Salah satu contohnya adalah seperti membuat puding dengan kandungan buah dan sayur. Jika proses pembuatannya membuat anda tidak memiliki waktu, anda dapat membelinya di Platform market place agarista. Disana terdapat beberapa makanan berserat dengan kandungan nutrisi tinggi dan terpercaya.

kenapa pilih agarista untuk belanja online serat? 

Karena pusat perbelanjaan online ini memberikan pelayanan yang terbaik melalui karya anak bangsa. Produk yang dijual di agarista berupa makanan sehat dan produk kecantikan lainnya. Agarista memberikan kemudahan bagi anda yang ingin memenuhi kebutuhan makanan berserat dengan mudah.

Tidak hanya kemudahan dalam berbelanja di agarista anda juga dapat mendapatkan diskon dan promo yang menarik. Dari pada anda penasaran anda dapat langsung cek di website agarista.co.id. Selain memberikan promo dan diskon agarista juga memberikan keuntungan kepada pelanggannya melalui tarif pengiriman yang murah dengan sistem tarif flat untuk area Jakarta dan sekitarnya. 

Demikianlah beberapa ulasan mengenai makanan berserat dan rekomendasi dimana anda dapat memperoleh makanan berserat yang berkualitas dan terpercaya karya dari anak bangsa.Tunggu apalagi ayo cobain. 

Promo Khusus Hari Ini

Untuk Pembelian Produk AGAROS,AGARPAC,AGARKIT,CUPCAFFE,KRISTAL AGAR anda bisa membeli dari Offical Website Distributor di https://store.agarista.co.id/,dapatkan Diskon Hingga 50% dan Gratis ONGKIR ke seluruh Wilayah Indonesia.
150+ Kumpulan Ide Resep Lainnya

Yuk Follow & Subscribe Akun Sosial Media AGARISTA


Blog Lainnya

Pengen Yang Manis Tapi Nyegerin, Bukan Es! Inilah 11 Resep Kristal Agar Yang Wajib Dicoba
Pengen Yang Manis Tapi Nyegerin, Bukan Es! Inilah 11 Resep Kristal Agar Yang Wajib Dicoba
Susah Bab? Kurang Serat Yuk Cobain Tepung Agar Instan Agarpac
Susah Bab? Kurang Serat Yuk Cobain Tepung Agar Instan Agarpac
Kristal Agar Terbuat Dari Apa? Ini Resep Dan Manfaatnya Buat Diet!
Kristal Agar Terbuat Dari Apa? Ini Resep Dan Manfaatnya Buat Diet!
Resep Kristal Agar Puding Yang Lembut, Kenyal, Sekaligus Garing
Resep Kristal Agar Puding Yang Lembut, Kenyal, Sekaligus Garing
9 Peluang Usaha Makanan Paling Laris 2023
9 Peluang Usaha Makanan Paling Laris 2023
10 Ide Bisnis Kulier Rumahan yang Menarik Dicoba Di Tahun 2023 Ini
10 Ide Bisnis Kulier Rumahan yang Menarik Dicoba Di Tahun 2023 Ini

Belanja di AGARISTA



AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – CHOCOLATE/COKLAT
agaros
AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – CHOCOLATE/COKLAT
Rp35.000




AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – ALMOND
agaros
AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – ALMOND
Rp35.000




KRISTAL AGAR TEPUNG AGAR-AGAR DENGAN JELLY – PINEAPPLE / NANAS
kristal-agar
KRISTAL AGAR TEPUNG AGAR-AGAR DENGAN JELLY – PINEAPPLE / NANAS
Rp52.000




AGARKIT TEPUNG AGAR-AGAR UNTUK MEMASAK NASI, BUBUR & SUP
agarkit
AGARKIT TEPUNG AGAR-AGAR UNTUK MEMASAK NASI, BUBUR & SUP
Rp28.000




AGARPAC TEPUNG AGAR-AGAR INSTAN MURNI – 45 SACHET PLAIN
agarpac
AGARPAC TEPUNG AGAR-AGAR INSTAN MURNI – 45 SACHET PLAIN
Rp148.500




AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – BLACKCURRANT
agaros
AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – BLACKCURRANT
Rp35.000




RESEP PUDING AGAROS AGARISTA MIXBERRIES
paket resep jualan
RESEP PUDING AGAROS AGARISTA MIXBERRIES
Rp96.110




AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – CAPPUCCINO
agaros
AGAROS PUDING INSTAN TANPA DIMASAK – CAPPUCCINO
Rp35.000


agarista
AGARISTA.CO.ID adalah online platform yang memiliki visi mengembangkan industri UMKM kuliner di tanah air dengan inovasi dan digitalisasi pemasaran serta distribusi ke seluruh wilayah indonesia.
Halal Shop
RESELLER AGARISTA
CV. FARM FRESH INDONESIA
NILLAHFA1806
REJEKIKU MAKASSAR
ES COKLAT JELLY RANA
SUPER ADMIN
Hubungi Kami
agarista